7.jpg

Нові Фермерськи Секрети

Вирощування тюльпанів

Назва тюльпан одержала від подібності зі східним головним убором і походить від перського «toliban», що означає тюрбан. Ця квітка в основному призначений для…

Папороть

ПАПОРОТЬ (FERNS). Папороті належать до числа найбільш древніх груп вищих безнасінних рослин. Пологів у папоротей нараховують порядку 300, а видів біля 10000.…

Грошове дерево толстянка

ТОЛСТЯНКА (CRASSULA) - Крассула, толстянка, жирянка, «монетне, грошове дерево» назви суккулентних рослин, що ставляться до сімейства толстянкові, що нараховує…

Рецепти для виправлення здоров'я після новорічної ночі
Рецепти для виправлення здоров'я після новорічної ночі

рецепти для виправлення здоров'я після новорічної ночіНіхто не скасовував корисності огіркового або капустяного розсолу

А от кілька рецептів легких напоїв, які допоможуть вам відчути себе бодрее.

1. Розітріть 2 яєчних жовтки з половиною склянки цукру. Додайте склянку апельсинового соку, гарненько розмішайте. І на закінчення додайте 2 склянки охолоджених пастеризованих вершків

2. Йогурт із морквяним соком. Дві склянки найпростішого йогурту змішати в міксері зі склянкою молока й склянкою морквяного соку. Добре, якщо сік буде свіжий. Але можна й консервований

3. З яблуками. Взяти 4 столові ложки здрібненого льоду, на лід покласти мелкопорезанні 2 кислих яблука, обсипати цукром, додати 3 склянки молока. Усе збити в міксері. Потім у готову суміш додати шматочки ананасів з банки

4. Лимон завжди виручить. Візьміть половину склянки лимонного соку, додайте 2 склянки молока й половину склянки будь-якого фруктового сиропу. Краще, якщо це буде сироп цитрусових. І додайте 4 ложки здрібненого льоду. Усі збивайте в міксері не менш 40 секунд. У цього коктейлю є різноманітні варіанти. Просто міняйте фруктові інгредієнти

5. Морс журавлинний. Журавлину розморозити, измельчить, віджати сік. Поставити сік у скляній банці в холодильник. Вижимки залити водою й варити на слабкому вогні хвилин 10-15 . Дати настоятися 30 хвилин. Процідити, влити журавлинний сік з банки, додати цукор по смаку - дуже освіжає. Точно так можна зварити морс із чорної або червоної смородини, вишні. Всі ягоди, які є, підуть вдело.

6. Морс із калини по цьому ж рецепті дуже хвалять досвідчені аматори святкувати всі свята

7. Для гурманів можна приготувати збитень. 100 г меду розчинити в окропі, додати гвоздику, корицю, сік брусниці або журавлини, прокип'ятити протягом 30 хвилин. Потрібно знімати піну. Напій процідити й пити гарячим.
Але такий напій більше підходить увечері 1 січня після колективної прогулянки на лижах

Звичайно, за новорічні свята ми набираємо зайву вагу, скинути який нам допоможуть ради провідної популярної телепрограми "Здоров'я з Оленою Малишевої". До речі, вона сама, дотримуючись цих рад, успішно підтримує себе у формі вже не один рік

А в заключние - рецепт легкого й живильного блюда

Не секрет, що після застілля залишається багато їжі. Але вона, як правило важка й занадто ситна. А хочеться легені
Чогось. Видалите серцевину з яблук одинокового розміру, начините сирною сумішшю. А суміш зробіть із сиру і яєчного жовтка, збитого із цукром і лимонною цедрою. Усі кладіть на око. Запечіть яблука в духовці.
Налийте на лист небагато окропу, розкладете яблука, і випікайте. Подавайте до чаю холодними. Відмінно підтримує сили й гарний настрій

Подивитися схожі статті на тему:
    – ананас